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投稿者: casay

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2020年5月7日 / 最終更新日 : 2020年5月7日 casay レシピ

コラボ商品

✨お知らせコラボ企画✨もし母の日のギフトがまだ決まっていなかったら…皆さんのお母さんに、生命力がアップする「本物」を送りませんか🤗人形町のマタニティ専門アロマケアサロン『はなみ […]

2020年5月7日 / 最終更新日 : 2020年11月2日 casay コラボ商品

母の日ギフト制作に寄せて

今回の母の日ギフトの一品、イチジクとアプリコットを詰めた自家製酵母の古代小麦クッキー(白砂糖&トランス脂肪酸フリー)これが出来たストーリーが実はありまして。話は遡ること15年ほど前、イタリア北部のお菓子屋「Buo […]

2020年4月10日 / 最終更新日 : 2020年11月2日 casay お知らせ

お知らせ

【superfood kitchen casa Yからのお知らせ】 4.5月の料理レッスンは全てキャンセルにさせて頂きました。せっかくご予約頂いた皆様には申し訳ないのですが、今は他に出来る事を模索中です。 そんな中、ロー […]

2020年3月8日 / 最終更新日 : 2020年6月14日 casay スーパーフードレッスン

吉祥寺レッスン!

昨日は、粋Suiキッチンスタジオ&カフェで【おうちで予防医学☆スーパーフード料理レッスン】でした! 佐賀の父が無農薬で作った立派な葱のひげ根、セロリの葉、胡椒、玄米、無投薬の鶏ガラなど、じっくり出汁を取って、コラーゲンた […]

2020年3月4日 / 最終更新日 : 2020年3月4日 casay コラボ商品

パティシェとしてのコンサルのお仕事@大阪

二日間、大阪奥難波・浪芳庵さんにてプリン集中試作‼️。 真っ当な素材で、濃厚でトロリとしたプリンを作ろうと温度や焼き時間を変えて、先月から20パターンくらいやりました。 一生分くらいプリン味見 […]

2020年2月29日 / 最終更新日 : 2020年2月29日 casay コラボ商品

柚子の原種「実生ゆず」

ご縁を頂き、ゆらぎスタイルさんの 無農薬で種から育てられた原種 「実生(みしょう)柚子」のフリーズドライに出会いました。 http://yuragi.co.jp/ とにかく香りが素晴らしい〜✨ 色々使えそう […]

2020年2月26日 / 最終更新日 : 2020年2月26日 casay レシピ

日本のスーパーフードと免疫力

今日は豆鯵の出汁でお味噌汁を😃 濃厚な出汁がとれます。美味しいんですよー✨出汁にはタンパク質、カルシウム、鉄、亜鉛、マグネシウムやDHAなど。免疫力をアップするには欠かせない栄養素がしっかり […]

2020年2月24日 / 最終更新日 : 2020年2月25日 casay イタリア

久しぶりのイタリアにて

panetteria sorelle delle palese @Potenza,second me No.1 d’italia! 以前、久しぶりに行ったイタリアのバジリカータ州のお話です。州都ポテンツァは、 […]

2020年2月24日 / 最終更新日 : 2020年2月29日 casay イベント

3月20日春のマルシェ@吉祥寺

3月20日にジブリ美術館近くの粋Suiキッチンスタジオ&カフェにてマルシェを開催致します❣️ローブラウニーや古代小麦、自家製酵母、グラスフェッドバターを使ったスコーンやビスコッティ、タルト、マ […]

2020年2月24日 / 最終更新日 : 2020年6月14日 casay スーパーフードレッスン

3月26日 おうちで予防医学!スーパーフード料理レッスン@刻家 大阪

築100年の刻家(ときや)は、大阪の大人の女性の為のお稽古場。 リラックスして 楽しみながら あなたの家族みんなの身体を整える食育情報をスーパーフード料理家YORIKOが「デリシャスに」お届けいたします♪( ´▽`) 自 […]

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冬のスーパーフードレシピ: 【血行改善したい方におススメ☆ビーツと林檎のポタージュ】

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最後の佐賀・福岡レッスンを終えました!

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神展開。えぇ、まさか私が⁉︎

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東京11月イベントのご案内

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2022年11月天使たちの光と癒しのマルシェ@吉祥寺

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プロフィール

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鶴田 頼子
インターナショナルスーパフード協会認定アドバイザー
料理研究家
自家製酵母イタリア菓子研究家

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